Mihin suuntaan kannattaa katsoa?

Ajatellaanpa niin, että käsillä on jonkinlainen elämänmuutos. Se voi olla esimerkiksi kodin keventäminen tai muutos ruokavaliossa. Jostain syystä tässä kohtaa tulee helposti katsottua suuntaan, josta ei juuri tukea löydy. Annan pari esimerkkiä.

Kotona on liikaa tavaraa. Sitä ihmettelee kertyneitä kasoja ja miettii, miksi ei ole tehnyt asialle aikaisemmin mitään. Kamalasti tavaraa, tämä on ihan älytön urakka. Tämä ei etene. Kuinka kannustavilta ajatuksilta nämä tuntuvat?

Sokeriton tammikuu. En saa enää syödä sitä, enkä myöskään tätä. Ajatukset pyörivät kaikessa siinä, mistä olen nyt luopumassa. Kuinka helppoa on vastustaa jotain, mikä on mielessä koko ajan?

Jos nyt kääntäisikin katseensa siihen suuntaan, mihin haluaa olla menossa. Mitä saan, kun kotiini vapautuu lisää tilaa? Miltä minusta tuntuu, kun kotini on kevyempi? Huomaisinko asioita, joita olen jo tehnyt tavoitteeni eteen?

Entä mitä saan, kun opettelen syömään terveellisemmin kuukauden ajan? Mitä terveellisempiä herkkuja olisi hauska kokeilla? Mitä muuta mielenkiintoista keksin tilalle? Tuntuu mukavalta pitää itsestään hyvää huolta. Tästä voisi omaksua jotain pysyvääkin hyvää omaan elämään.

Jos katse alkaa kääntyä vanhaan suuntaan, käännä se lempeästi takaisin sinne, minne oikeasti haluat katsoa. Voimia kuluttava vastustaminenkin jää pois, kun pidät ajatukset siinä, mitä haluat ja mitä olet jo saanut aikaan.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s