Helpompaa elämää

Johanna Junkkari

”Reissun loppuvaiheessa törmäsin netissä sattumalta Life Coach Sandy Talarmon valmennukseen nimeltään ”Ihan omaa aikaa”, jonne oitis ilmoittauduin. Kurssi oli vain muutama päivä reissusta kotiutumisen jälkeen, ja tällä muutaman tunnin iltakurssilla yhden ainoan kysymyksen herättämien ajatusten myötä alkoi tapahtua rytinällä.”

Näin kirjoittaa Johanna Junkkari uudessa Helpompaa elämää -kirjassaan.

Elettiin kevättä 2013 ja Johanna oli viettänyt juuri kolme kuukautta ulkomailla maailman menoa ja omaa elämäänsä miettien. Ihan omaa aikaa -illan aikana Johanna oivalsi, että hänen suurin ongelmansa ei suinkaan ole asiat, tapahtumat tai olosuhteet, vaan se löytyikin hänen omista ajatuksistaan. Tämän oivalluksen jälkeen Johannan matka jatkui pian NLP:n peruskurssille, sekä MB Elämäntaidon valmentajan koulutukseen.

Nyt kaksi vuotta myöhemmin Johanna on kirjoittanut hyvin rehellisen ja käytännönläheisen kirjan näiden vuosien aikana kokemistaan elämänmuutoksista, sekä matkan varrella mukaan tarttuneista oivalluksista.

Moni ihminen pohtii valmennukseen tulemista omalla kohdallaan. Milloin valmennukseen kannattaa mennä? Mitä valmennuksessa tapahtuu? Voisiko valmennus selkeyttää elämääni? Johanna on osannut kuvata valmennuksen merkitystä omassa elämässään niin hyvin, että pyysin häntä vastaamaan muutamaan näistä kysymyksistä.

Mihin life coachia tarvitaan?

Itse koen, että valmennus on loistava tapa selkeyttää omia, monesti sekavia ajatuksia – oli kyse sitten mistä elämän osa-alueesta tahansa. Valmennukseen mennäkseen ei siis tarvitse olla mitään isoa ongelmaa tai kriisiä, tai ongelmaa ylipäätään, vaan valmennus toimii itselleni erityisen hyvin myös selkeyttäjänä tilanteessa kuin tilanteessa.

Mitä valmennuksessa tapahtuu? 

Valmennukseen mennessä on tuntunut, että jokin asia junnaa paikallaan, eikä mitään järkevää ratkaisua meinaa löytyä, vaikka asiaa kuinka joka kantilta miettii. Valmennuksessa esitettyjen kysymysten avulla asia onkin alkanut selviämään kuin itsekseen – olen siis kysymysten avulla itse löytänyt kaikki vastaukset asioihini.

Oleellista on päästä valmennuksessa asian todelliseen ytimeen. Tämä on onnistunut, kun kysymyksiä kysytään tarpeeksi ja kaivetaan esille nimenomaan se, mikä on todellinen asian ydin, eikä esimerkiksi ne selitykset, joita itse koittaa itselleen kerta toisensa jälkeen markkinoida.

Vaikka olen itsekin nykyisin valmentaja, kaipaan säännöllisesti valmennusta. Itseään ei voi valmentaa kovinkaan hyvin, vaikka kuinka tietäisi oikeat kysymykset ja tekniikat. Toisen valmentajan tuki ja kannustus on ollut itselleni oleellisen tärkeää.

Kuinka valmennus tuki kirjan kirjoittamista?

Kirjaprojekti olisi takuuvarmasti jäänyt kesken ilman valmennusta. Kävin Sandyn valmennuksessa useamman kerran projektin aikana, milloin hakemassa vahvistusta suunnalle mihin kirjaa haluan viedä, milloin kirjoitusaikatauluun, milloin kirjan markkinointiin.

Todellinen ongelmani taisi kuitenkin koko matkan ajan olla uskalluksen puute. En olisi uskaltanut julkaista kirjaa ilman Sandyn valmennuksissa saamaani tukea, kannustusta ja rohkaisua. On hienoa, kun Sandy valmentajana uskoi minuun 110 % silloinkin, kun itse en uskonut.

Ja mikä olikaan se kysymys, johon Johanna löysi vastauksen Ihan omaa aikaa -valmennuksessani?

Mikä on tärkeää juuri nyt?

Saat Helpompaa elämää -kirjan nyt hintaan 19,90 € kampanjakoodilla vapaanavirtaavia. Normaalisti 24,90 €.

Sujuvuutta suunnittelulla ja läsnäololla

Kaisu

Kaisu Jaako jatkaa sujuvan arjen haastattelusarjaa. Kaisu on kohta 35-vuotias yrittäjä ja äiti, joka käy myös palkkatyössä. Hänen arjessaan on kolme haaraa – yritys (verkkokauppa MamaMia.fi ja saunayoga-tunnit), palkkatyö nuorisokodilla ja lapset /perhe.

Kaisu kertoo, että he eivät ole vielä olleet valmiita laittamaan lapsia hoitoon niin paljon kuin tarve todellisuudessa olisi. Tämä tarkoittaa rajallista työaikaa ja usein Kaisu tekee töitä myös iltaisin. Kaisu totetaa, että on itse näin valinnut ja näkee suurena plussana sen, että voi tehdä juuri tällaisia valintoja arjessaan.

Mitä sujuva arki tarkoittaa elämässäsi?

Sujuva arki minulle on rutiineja, saman kaavan toistumista. Tämä ei tarkoita, että jokainen päivä on samanlainen, mutta sujuvinta arki on, kun viikot toistavat toisiaan. Sujuva arki on, kun aamut ovat samanlaisia, päivän lähtee käyntiin tutulla tavalla. Siitä on hyvä ponnistaa uuteen päivään hyvällä fiiliksellä. Aamulla syödään aamupala ja laittaudutaan valmiiksi päivää varten.

Minusta suunnittelu on osa sujuvaa arkea, ja tykkään tietää etukäteen, mitä seuraavana päivänä tai vaikka seuraavalla viikolla tulee tehdä tai mitä tapahtuu. Hyvällä suunnittelulla saa asiat menemään paljon helpommin mielestäni.

Tykkään laittaa ylös tehtäviä, mitä pitää hoitaa ja käytän kalenteria arjen hallinnassa. Inhoan tilanteita, kun yhtäkkiä muistan jonkun asian, joka olisi pitänyt hoitaa, mutta en ole muistanut. Tällaiset asiat nostattavat stressiä. Yritän pitää arkeani mahdollisimman stressivapaana, mutta se ei valitettavasti aina onnistu.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Suuri haaste on yritys ja perhe saman katon alla. On sekä haasteellista, että hyvää olla töissä kotona. Aina ei ole mahdollista saada sitä työrauhaa, mitä tarvitsisi, ja välillä on hyvin vaikea irrottautua töistään. Välillä tuntuu, ettei saa mitään aikaseksi ja taas välillä tuntuu, että tekee töitä koko ajan. Tasapainon löytämisessä on varmastikin se suurin haaste minulle.

Myös taloudellinen tilanne on ollut haasteellinen ajoittain. En pidä yhtään rahahuolista, mutta valitettavasti myös ne kuuluvat ajoittain arkeeni. Rahahuolet vievät paljon energiaa ja huomaan, että kun niitä on, ei työtkään suju yhtä hyvin kuin muulloin. Näen kumminkin, että haasteet ovat yksi tekijä, joka auttaa meitä kehittymään itsemme kanssa ja siinä, mitä teemme.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

Suunnittelemalla työajan itselleni, asettamalla tavoitteita, esimerkiksi tänään teen nämä kolme asiaa, on auttanut paljon arjessa. Totta kai myös se, että lapset ovat jonkun verran päiväkodissa auttaa saamaan arjesta sujuvamman, kun itselläni on myös sellaista työaikaa, jolloin talo on tyhjillään muusta perheestä.

Olen myös huomannut, että pitämällä kiinni siitä, että olen sängyssä viimeistään klo 23 ja saan 8 tunnin yöunet auttaa älyttömästi arjen sujuvuudessa. Pirteänä on paljon helpompi pyörittää arkea ja saada asioita tehtyä kuin väsyneenä.

Mihin tai millaisiin asioihin haluat kiinnittää elämässäsi huomiota juuri nyt?

Haluan jatkaa arjen tasapainottamista, saada vieläkin selvemmän jaon töiden ja vapaa-ajan välillä, sekä saada vapaa-ajalla hyvän tasapainon perheen, parisuhteen ja oman ajan välillä. Haluan päivittäin kiinnittää huomiota siihen, että olen läsnä siinä, mitä teen. Ei ole mitään ideaa tehdä töitä ja ajatella, että pitäisi olla lasten kanssa, tai olla perheen kanssa ja miettiä työasioita.

Haluan oppia olemaan 100 % läsnä siinä mitä teen, koska olen varma, että silloin olen parhaimmillani niin yrittäjänä, äitinä, puolisona kuin työntekijänä. Olen tietoinen siitä, että olen ihminen, joka tykkää pitää monta ”rautaa tulessa” yhtä aikaa, ja onnistumalla tässä minun pitää keskittyä enemmän juuri tähän 100 % läsnäoloon.

Olen aikaisemmin testannut sitä, että karsin pois tekemisiä, töitä ja niin edelleen, mutta aina vaan huomaan, että vähän ajan päästä täytän tilaa uusilla asioilla. Nyt ajattelen, että minun on parempi hyväksyä itseni ja auttaa itseäni onnistumaan tilanteessa, missä haluan olla.


Kaisun kuva: Kaisa Lämsä

Haastattelussa Olli Posti

Olli Posti | Kuva: Tiina Nurmi

Sujuvan arjen haastattelusarjaa jatkaa Olli Posti. Olli tekee tällä hetkellä päivityksiä Suomen Voimaruoan sivulle Facebookissa.

Mitä sujuva arki tarkoittaa elämässäsi?

Sujuva arki tarkoittaa sitä, että perustarpeeni toimivat vaivatta. Eli käytännössä, että minulla on energisoivaa ruokaa, laadukasta juotavaa, runsaasti rahaa, mukavaa sosialisointia, omaa rauhaa, luontoa, tsäänssit tehdä hyvää työtä ja edistää uraa mielekkäästi, rakastajiakin ja lämpimiä perhesuhteita – SILLOINKIN KUN EN NÄE MINKÄÄNLAISTA VAIVAA ASIAN ETEEN. Eli tunnen, että vaikka olisin vaan, kaikki sujuu ihan itsestään. Kämppis tulee illalla kotiin. Tytöt soittelee perään. Kaapit pursuaa superfoodeja, vaikken kävisi kaupassakaan. Kylmässä lähdevettä (ja kookosta) niin paljon, ettei se loppuisi vaikken viikkoon tai pariin edes muistaisi koko asiaa.

Työssäni tuotan enemmän kuin tarpeeksi laatua ja lisäarvoa sekä omaan että toisten elantoon – vaikka vaan toteuttaisin sitä mitä luonnostaankin haluan keksiä ja kehitellä. Organisaatio tai kumppani ei sidokaan minua, rajoita tai pakota, vaan päinvastoin auttaa minua toteuttamaan itseäni ja edistämään agendaani vielä paremmin kuin olisin yksin osannut – ja tietenkin minä teen heille luonnostani samoin. Saan olla ison osan päivästä ihan rauhassa, vaikka kattoa tuijotellen tai Kimi Räikkösen haastatteluita tutkaillen, jos sille tuntuu. Pääsen helposti luontoon, seikkailuihin ja kaikenlaisille kivoille mestoille, heti kun sellainen houkuttelee.

Ennen kaikkea sekä oleminen, tekeminen että siirtymät ovat lähtökohtaisesti nautinnollisia ja kauniita. Jos asuisin vaikkapa Kumpulassa, ja elämän sisällöstä iso osa tapahtuisi Kruunuhaassa, ei se välimatka mitään mukavuutta olisi. Toisaalta esim. Joensuussa kaikki siirtymätkin ovat kauniin nautinnollisia. Elämän pienet ilot ja onnen hetket valtaavat koko kokemusmaailmani. Kaikki on kivaa ja kaunista. Tämä on tärkeää, niin saa koko ajan olla siinä harmonisen elämysvirran kehollis-aistillisessa olotilassa, jossa pystyy myös muuttamaan maailmaa positiivisesti, sekä tietenkin itse voimaan kaikinpuolin erinomaisen hyvin. Eikä tarvi kelata, voi olla yhtä ”hetkessä” ja vapaasti kuin lapsi tai siis vauva.

Toimiva arki tarkoittaa myös sitä, etten millään osa-alueella ole ”yhden varassa”, vaan vaurauteni, (sosiaalinen) asemani, laadukas tuottavuuteni ja osaamiseni on niin korkea, että voin hengittää huoletta vaikka yksi tietty suhde, kumppanuus tai mikä tahansa olosuhde yllättäen kariutuisikin. Voin nauttia siitä mitä on tietäen, että jatkossakin on asiat vähintään yhtä ihanasti.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Olen aina ollut ihan kauhean huono asunnonhakija. Kuulemma tytöt saavat asuntoja helpommin; itse en ole saanut vielä ensimmäistäkään (vapailta markkinoilta siis), joten olen sitten aina tyytynyt toisten (yleensä tyttöjen) hankkimiin tilapäis-kompromisseihin. Ollut niihin jopa todella tyytyväinen, vaikkeivät olisi palvelleet minun onneani ja työmetodiani juuri laisinkaan – olen ollut helpottunut ylipäänsä jossain saa olla. Tämän uskomuksen ja vanhan toimintamallin kanssa on viime aikoina tehty töitä, ja nyt ymmärrän, että omalle urakehityksellenikin tästä löytyy se olennaisin pullonkaula, joka on syytä korjata ennen kuin panostaa mihinkään muuhun.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

Sandyn konsultaatio! Siitä kaikki alkoi. Omilla kauppakierroksillani asiakkaat usein huomaavat, että ”tämähän on kivaa, jännää ja mielenkiintoista!”. Ettei shoppailu ollutkaan tylsä välttämättömyys, vaan aarreseikkailu karkkikauppaan, tutustuminen piparkakkutalon salaisuuksiin. Sieltähän löytyy vaikka mitä herkkua – mitä ei koskaan olisi tullut huomanneeksi. Samoin kävi minulle Sandyn parituntisessa: sen jälkeen olen innostunut ja tykästynyt miettimään ja ratkomaan ja kehittämään, innovoimaan näitä ”elämän perusasioita”, joita ennen vain ja ainoastaan ehkä inhosin tai ainakin välttelin enimmäkseen. En nähnyt niissä mitään luovaa potentiaalia. Nyt näen, että ne sekä mahdollistavat ja tukevat muuta luovuutta, että niissä itsessäänkin voi innovoida niin suurta lisäarvoa ja nerokasta toimivuutta, että sitä kelpaa opettaa sitten muillekin.

Mihin tai millaisiin asioihin haluat kiinnittää elämässäsi huomiota juuri nyt?

Tärkein on tämä kirjoittelu. En siis itseasiassa tykkää kirjoittelusta juuri ollenkaan – puhuminen on paljon kivempaa, elävämpää, kehittävämpää ja soaiaalisempaa. Mutta Life Organizingin toimiessa optimaalisesti, tämä on niin taivaallista ettei vastaavaa (tuottavuuden tasoa) voi oikein muuten kokea. Tässä voi optimoida nimittäin kaiken sen, mitä ihmisten ilmoilla ei voi tehdä. Puhuessa täytyy yleensä olla vaatteet päällä; koneelle voi juosta vaikka suoraan suihkusta idean iskiessä. Normityössä joutuu syömään vähän sitä sun tätä, usein aika keinotekoisissa oloissa. Tässä voi kaiken optimoida tappiin asti, ilman mitään keinotekoisen luonnosta erkaantuneen sairaus-hienostelukulttuurin rajoituksia, että ne olotilat mihin pääsee, ovat ihan eri planeetalta. Muttei se jää pelkäksi ”päräyttelyksi”, vaan näppiksen kautta inspiraation saa suunnattua johonkin yleishyödylliseen, kuten tähän haastatteluun vastaaminen ja Sandyn mainostaminen.

Life Organizingiin liittyvä unelmani, tavoitteeni ja seuraava askeleeni on ihana (eli noin sata vuotta vanha, korkeakattoinen) kämppä parhaalla paikalla, johon olen tehnyt jo listan kavereista, joita haluan kutsua sinne syömään, juomaan, majoittumaan, ideoimaan, tutustumaan, opiskelemaan, työskentelemään… kaikki etätoimiston parhaat puolet ilman jäykkyyksiä. Sitä kohden työskentelen tällä hetkellä. Kaikille parasta superfoodia kaikissa muodoissa niin paljon kuin jaksaa syödä, ja aina voi välillä hakea läheisistä kauppahalleista lisää luomulohen perkeitä, riistan luita keittokattilaan, juureksia ja sen sellaista. Kiivetä takaisin parvelle kaikkea muuta paitsi rappusia pitkin, vaihtaa musaa ja hypätä takaisin alas häärimään keittiössä.

Ollin kuva: Tiina Nurmi

Voimavarana ADHD

Päivi Tasala

”Elämässä pitää tietää mitä haluaa. Ethän sä voi mennä taksiinkaan istumaan takapenkille ja sanoo: Mä en halua Hesaa. Enkä Poriin. Enkä sinne enkä tänne.”

Tällä kertaa oman arkensa sujuvuudesta kertoo ADHD-kokemuskouluttaja, ammattijärjestäjä Päivi Tasala. Päivi on kymmenen eniten ääniä saaneen joukossa Vuoden vapaaehtoinen -äänestyksessä.

Mitä sujuva arki tarkoittaa elämässäsi?

Kunhan arki on tasaista, se ei kuormita kovasti. Hommat kun on pilkottu pieniin osiin ja kunhan saa ittensä potkittua vielä tekemäänkin ne. Menoja mahdollisimman vähän, ettei aistit kuormitu.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Haastavaa on se, että asiat kasaantuu, ihan hoitamattomana juoksevat asiat, ruuanlaitot jne. Kun innostuu tekemään jotain niin kaikki muu jää.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

NLP:n kautta uudelleen ajatellut asiat:
”en saa alotettua siivousta, koska on niin paljon tavaraa”
= miksi se, että on paljon tavaraa, estää sinua aloittamasta?
Samoin ”pitäisi” sanaa en käytä lainkaan. Haluan, voin, tahdon.

Tai se minkä hoksasin oikeen kunnolla viime viikolla, että (uuden) asian oppimisen /tekemisen vastustamiseen menee enemmän energiaa kuin sen oppimiseen /tekemiseen. Siinä on kyllä hyvä ahaa-elämys!

Mihin tai millaisiin asioihin haluat kiinnittää elämässäsi huomiota juuri nyt?

Vertaistuki, luovat harrastukset (maalaus, kutominen, oppiminen, näpertely), nytkin menee 3 äänikirjaa ja 2 oikeeta kirjaa yhtä aikaa.

ADHD | Päivi Tasala
Päivin kuva: Mari Petäjä | Ad(h)d:n Kasvot

Kiitokset Päiville myös haastattelun otsikosta!

Sopivasti suunnittelua ja hetkessä elämistä

Haastattelusarja sujuvasta arjesta jatkuu. Tällä kertaa Runometsän Suvi Runonen-Väinämö kertoo, mitä sujuva arki tarkoittaa hänen elämässään juuri nyt, ja millaiset ratkaisut ovat tukeneet kotiäitiyden ja yrittäjyyden yhdistämistä.

RunometsäSuvin hoitohuone, Suvin omasta albumista.

Mitä sujuva arki tarkoittaa elämässäsi?

Arki on sujuvaa, kun asiat rullaavat hyvin ja aikataulut pitävät. Sujuvuus tarkoittaa myös sitä, että olen tajunnut jättää tapahtumien, työtehtävien ja asioiden ympärille tarpeeksi tilaa, eikä samalle päivälle ole kasaantunut liian monia asioita.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Kotiäitiyden ja yrittämisen yhdistäminen aiheuttaa välillä harmaita hiuksia ja koska yritys toimii kotona, niin työasiat ovat tavallaan läsnä koko ajan.

Haasteellisia päiviä on silloin, kun aamulla tajuan, että molemmat lämpimät ruuat ovat tekemättä ja to do -listalla on akuutteja työasioita. En voi jättää lapsia ruokkimatta, enkä toisaalta halua sortua mihinkään huonolaatuiseen ravintoon, mutta yrityksen asiat vaativat myös reagointia. Yksinkertaisesti on vain liian monta tehtävää, jotka pitäisi suorittaa samanaikaisesti.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

Toisaalta suunnittelu on kaiken a ja o, varsinkin ruoka-asioissa. Yleensä pyrin huolehtimaan, että ainakin toinen lämmin ateria on jo edellisenä päivänä tehtynä. Se varmistaa sen, että aikaa riittää sekä työasioille että lapsille.

Toisaalta taas se, että pyrin elämään tässä hetkessä juuri nyt, on tehnyt arjesta toimivampaa siinä mielessä, että ei tule niin paljon huolehdittua ja pohdittua edessä olevia asioita ja sitä miten ne kaikki ehtii aikatauluttaa ja toteuttaa.

Itselleni sujuvaa arkea on se, että saan keskittyä käsillä olevaan asiaan, mikä se sitten ikinä onkin. Etukäteissuunnittelulle pitää varata oma aikansa.

Mihin tai millaisiin asioihin haluat kiinnittää elämässäsi huomiota juuri nyt?

Haluan nyt tietoisesti raivata elämästäni asioita, ihmisiä ja työtehtäviä, jotka koen kuluttavina. Haluan myös kiinnittää huomiotani siihen, että olisin lapsille arjessa oikeasti läsnä, enkä pelkästään vain fyysisesti kotona. Se tarkoittaa monesti sitä, että pitää tarkasti rajata töiden ja kotitöiden määrää, jotta jää aikaa oikeasti olla lasten kanssa.

Monesti tunnen pienen piston sydämessäni, kun joku sanoo, että onpa ihanaa kun olet lastesi kanssa kotona. Oikeastihan päiväni kuluvat monesti tietokoneen ja hellan ääressä, siltä ainakin huonolla hetkellä tuntuu. Hellaa en voi enkä halua vältellä, mutta tietokoneen edessä tulee käytettyä aikaa myös turhaan. Sitä haluaisin ehdottomasti vähentää ja sen sijaan touhuta pieniä arkisia asioita lasten kanssa, kuten leikkiä, askarrella ja lueskella sylikkäin.

Suvi Runonen-VäinämöSuvi ja lapset, Suvin omasta albumista.

Andy Hopi ja sujuvan arjen valinnat

Sujuva arki voi tarkoittaa eri ihmisille hyvin erilaisia asioita. Näin ollen ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa toimintamallia sujuvan arjen luomiseksi. Jos valmiina annettu malli ei istu omaan ajatteluun tai tue omia tavoitteita, käy mallin noudattaminen raskaaksi ja elämästä tulee suorittamista. Mitä paremmin tunnet itsesi, sitä helpompi sinun on hakea ja löytää ratkaisuja, jotka toimivat mahdollisimman vaivattomasti juuri sinun elämässäsi.

Toisten kokemukset, ideat ja oivallukset ovat joka tapauksessa silmiä avaavia, inspiroivia, ja omaa ajatusmaailmaa selkiyttäviä. Lähitulevaisuudessa tarjoilenkin blogissani erilaisissa elämäntilanteissa olevien ihmisten ajatuksia ja kokemuksia sujuvasta arjesta. Ensimmäiseksi haastateltavaksi nappasin Andy Hopin.

Andy Hopi

 Andy Hopi on Life & Business Coach sekä Täysii -seminaarin ja Tekijäakatemian perustaja, jolla on maailman siistein työpöytä.

Mitä sujuva arki tarkoittaa sinulle, Andy Hopi?

Sujuvassa arjessa mahdollisimman monet asiat tulevat tehdyiksi minimienergialla. Apuna käytän automatisointia, delegointia, rutiineja sekä erilaisia ajatus- ja toimintamalleja. Sen sijaan, että tekisin kaikki asiat itse, otan vastuun, että asiat tulevat tehdyiksi.

Tällöin aikaa ja energiaa vapautuu mahdollisimman paljon niille asioille, joita haluan kaikista eniten tehdä.

Mikä on ollut haasteellisinta arjessasi viime aikoina?

Elämässäni on tapahtunut viime aikoina suuria muutoksia hyvin perustavanlaatuisissa rakenteissa. Tästä johtuen olen saanut järjestellä monet arjen asiat aivan uudella tavalla ja tähän on mennyt paljon aikaa ja energiaa. Haastavaa on siis tämä siirtymävaihe.

Tiedän kuitenkin mihin suuntaan olen menossa ja mitä haluan tulevaisuudessa tehdä. Haluan siis panostaa tässä hetkessä mahdollisimman paljon tulevan valmisteluun, samalla kuitenkin aiemmin tekemistäni valinnoista vastuuta kantaen.

Millaiset ratkaisut ovat tehneet arjestasi toimivamman?

Siirtyminen kahden kalenterin käyttöön. Ennen minulla oli sama kalenteri kaikille, jossa oli kaikille samat ajankohdat vapaana tai varattuna. Nyt minulla on ajatusmalli kahdesta kalenterista. Toinen kalenteri on aina täynnä, eli olen viime aikoina kieltäytynyt monista tapaamisista sekä tapahtumista kokonaan.

Tämän ansiosta toinen kalenteri onkin sitten lähes aina tyhjä ja tietyille henkilöille löytyy aikaa melkein milloin tahansa, lyhyelläkin varoitusajalla.

Mihin tai millaisiin asioihin haluat kiinnittää elämässäsi huomiota juuri nyt?

Viime kuukausina olen kiinnittänyt todella paljon huomiota ravintoon, treenaamiseen sekä lepoon. Kokonaisuudessaan voin nyt fyysisesti paremmin kuin koskaan. Tämän ansiosta tein nyt tietoisen valinnan uhrata hieman omaa hyvinvointiani lyhyellä aikavälillä, panostaen kaikkeni Täysii -seminaariin.

Tärkeä teema minulle on siis ollut priorisointi. On helppoa tehdä arjen valintoja, kun kulkusuunta on koko ajan selkeänä mielessä.

Järjestäisitkö kotikirpparin?

Muutama viikko sitten pidin Joensuussa Selkeämpää arkea -tapaamisen. Puhuimme muun muassa kotona kaaosta aiheuttavista asioista, ja lasten pieneksi käyneet vaatteet paljastuivat yhdeksi tällaiseksi haasteeksi.

Maaret oli miettinyt kirpparipaikan varaamista ja Huuto.netin kautta myymistä jo puolisen vuotta, mutta asia tuntui niin työläältä, että hanke oli lykkääntynyt. Samaan aikaan kirpparille menevien vaatteiden kasat olivat kasvaneet kasvamistaan.

Keskustelun lomassa Maaret heitti ajatuksen kotikirpparista. Idea herätti innostusta vaivattomuudellaan, ja mietimme yhdessä erilaisia toteutustapoja. Eilen sain ilokseni kuulla, että Maaret oli toteuttanut kotikirpparin hyvällä menestyksellä. Tässä idea haastattelun muodossa kaikkien sovellettavaksi:

Mitä kotikirpparillasi oli myytävänä?

Kirpparilla oli tarjolla pääasiassa lasteni pieneksi jääneitä sisä- ja ulkovaatteita, kenkiä, sekä yksi kasa aikuisten vaatteita.

Kuinka toteutit kirpparin?

Halusin toteuttaa kotikirpparin itselleni mahdollisimman matalalla kynnyksellä, joten laitoin samassa kaupungissa asuville tutuille äideille Facebookissa viestiä, että lauantaina klo 13-15 olisi kotikirpparia tarjolla.

Osan vaatteista laitoin Ikea-kasseihin koot sekaisin. Talvi- ja välikausivaatteet levitin sohvalle niin, että poikien vaatteet olivat toisessa päässä ja tyttöjen vaatteet toisessa. Lisäksi oli tehnyt kaapin päälle tyttöjen 128-134 cm – kasan, sekä poikien 122-128 cm -kasan lappuineen. Yhdellä nojatuolilla oli 110-116 -senttisiä vaatteita, ja toisella nojatuolilla aikuisten vaatteet.

Ihmiset tekivät haluamistaan vaatteista omia pinojaan sitä mukaa, kun niitä löytyi. Sovimme heti aluksi, että kaikki saavat tehdä rauhassa kasansa, ja katsotaan hinnat sitten lopussa, jolloin jokainen voi päättää, mitä ottaa. Ilmeisesti määrittelin hinnat kohdalleen, kun ihmiset ottivat kaiken, mitä olivat kasanneet.

Millaisen vastaanoton kirpparisi sai?

Ihmiset olivat liikkeellä kiireettömällä ja iloisella mielellä. Paikalle saapui neljä äitiä, joista kolmella oli muksut mukana. Lapset leikkivät meidän lasten kanssa lastenhuoneissa, ja kaikilla oli mukavaa. Jälkikäteen paikalla olleet olivat erittäin tyytyväisiä ostoksiinsa, ja kiittelivät, että lapset olivat myös nauttineet leikeistään.

Kuinka paljon vaatetta meni kaupaksi?

Vaatteita siirtyi uusiin osoitteisiin kuusi muovikassillista. Pääasiassa lasten sisävaatteita, yhdet uudet goretex-kengät, sekä muutamat ulkotakit. Niin ja muutama aikuisten vaate.

Kuinka lopputulos näkyy kotonasi?

Olen todella tyytyväinen, että uskalsin ottaa askeleen ja toteuttaa kotikirpparin. Tuli hyvä mieli, kun pystyin luopumaan tavaroista, tai vapauttamaan ne kiertoon. Hyvää mieltä tuotti nähdä omille lapsille kuuluneiden kauniiden vaatteiden pääsevän uudestaan käyttöön, ilahduttamaan seuraavia lapsia ja heidän äitejään. On paljon helpompi hengittää olohuoneessa nyt, kun tiedän, että osa tavarasta on jo saatu kiertoon.

Jäljelle jääneet kasat tuntuvat hallittavimmilta, kun niitä on järjestänyt koon ja vaatetyypin mukaan. Myös ajatus Huuto.netistä tuntuu helpommalta, kun ”luopumistyö” on jo tehty.

Unelmia postikorteissa

Post Our Dreams

Syyskuun lopulla Täysii-seminaarissa sain käsiini pari tällaista postikorttia. Ideana on kirjoittaa ja piirtää oma unelma kortin kääntöpuolelle, ja lähettää kortti postimerkillä varustettuna kortissa olevaan osoitteeseen. Vastaanottaja skannaa unelman tätä varten perustettuun blogiin.

Mieleeni tuli heti Frank Warrenin PostSecret, johon olin vuosia aiemmin törmännyt. Tällaiset projektit ovat aina kiehtoneet ja innostaneet minua monella tasolla. Lähdetään vaikka ihan siitä, että oikean postin lähettäminen ja saaminen on aina mukavaa. Salaisuuksien ja unelmien kirjoittaminen koko maailmalle, vaikkakin anonyymisti, voi olla ihmiselle merkittävä kokemus. Muiden unelmista lukeminen ja erilaisten toteutusten näkeminen on mielenkiintoista ja inspiroivaa.

Mietin tietysti, kuka oli saanut idean tällaisesta Post Our Dreams –projektista, ja mistä kaikki oli lähtenyt. Pian tarjoutuikin tilaisuus tavata tämä henkilö kasvotusten.

Olli

Olli Lukkari, 22, opiskelee Jyväskylässä luokanopettajaksi ja erityisopettajaksi. Opintojen lisäksi Olli soittaa pianoa, säveltää ja puuhailee erilaisten projektien parissa.

Ensimmäiset postikortit projektia varten Olli teetti viime kesäkuussa. Samoihin aikoihin hän oli alkanut kerätä unelmia myös kavereiltaan, sekä tuntemattomilta ohikulkijoilta. Feissaustakin työkseen tehneelle Ollille tämä tuntui aiemmasta ujoudesta huolimatta luontevalta tavalta lähestyä ihmisiä.

Olli haluaa inspiroida ihmisiä, kannustaa heitä sekä unelmoimaan, että ilmaisemaan unelmiaan. Postikortteja on painettu nyt yli 2000 kappaletta, ja parhaillaan Olli etsii yhteistyökumppaneita eri aloilta.

Annetaanpa Ollin kertoa omin sanoin projektistaan ja ajatuksistaan.

Ihmisten kohtaaminen

– Tuntemattomien ihmisten lähestyminen kadulla jännittää aina, mutta sosiaalinen elämäntapa ja pelkojen jatkuva voittaminen ovat tulleet jo osaksi identiteettiä. Olen projektin aikana muuttunut ja entisestäni rohkaistunut, saanut valtavasti itsevarmuutta ja -luottamusta. Sivuani on katsottu yli 5000 kertaa, ja olen tavannut projektin myötä paljon hienoja ihmisiä.

Matkasta nauttiminen

– Nyt on kulunut runsaat kolmisen kuukautta ensimmäisen unelman julkaisusta. Paljon on vielä edessäpäin, mutta on tärkeää myös nauttia matkasta. Nimenomaan tämä nauttiminen onkin välillä ollut itselleni vaikeaa. Onneksi järjestin juuri pienet pippalot kavereideni kanssa juhliakseni tähänastista menestystäni.

Unelmoiminen

– Unelmoin ihmisten inspiroimisesta, maailmasta jossa ihmiset kannustaisivat ja auttaisivat toinen toisiaan. Unelmoin, että voisin musiikillani jonain päivänä inspiroida ja koskettaa monia ihmisiä. Haluaisin jossain vaiheessa kokeilla kulkurielämää jonkin aikaa, reissata ympäri maailmaa yöpyen ihmisten luona, levittäen samalla Post Our Dreamsin sanomaa, kiertää seminaareissa, tapahtumissa ja kouluissa puhumassa.

Unelmien toteuttaminen

– Uskokaa unelmiinne. Ja olkaa hullunrohkeita. Miettikää mitä otatte mukaan unelmienne matkalle, mitä pakkaatte reppuunne. Jos mahdollista, etsikää käsiinne kokeneita matkustajia ja kyselkää heiltä neuvoja. Ottakaa kaveri tai useampi mukaan, niin on kivempi matkustaa. Ja minuun saa ehdottomasti ottaa yhteyttä unelma-asioissa, hyvien bileiden merkeissä tai muuten vaan. Rakastan uusien ihmisten tapaamista! Ainut mitä vaaditaan on hyvä asenne – tai halu saavuttaa sellainen.

Kiitos, Olli!


Post Our Dreams -blogi
Olli puhuu projektistaan Tampereella Rauta Ysissä 12.11.2012.

Haastattelussa Helmi Kiuru

Kun tapasin Helmin ensimmäistä kertaa elokuun alussa, emme vaihtaneet montaa sanaa, mutta Helmin tyyni, hyvää huokuva olemus jäi mieleen. Kun aloin miettiä haastateltavia tähän blogiin, Helmi oli ensimmäisiä mielessäni.

Pyysin Helmiä kirjoittamaan ajatuksistaan, ja eilen vietimme vielä kolme tuntia jutellen läsnäolosta, tietoisuudesta, vapaudesta, hyvistä teoista, oivalluksista, ja elämästä yleensä. Kaikki se ihana levollisuus ja lempeys, minkä olin ensitapaamisellamme Helmistä aistinut, oli todella juuri sitä – ja vielä paljon enemmän.

Helmi

Olen Helmi Kiuru

Käyn Maa ja Taivas -nimisen paikan koulutusohjelmassa ja kuulun Craft & Design osuuskuntaan, jonka kautta autan ihmisiä luomaan viihtyisiä, harmonisia ja asiakkaiden itsensä näköisiä tiloja, jotka kestävät aikaa täyttäen samalla asiakkaiden tarpeet ja toiveet. Nautiskelen elämästä seuraten oman intuitioni johdatusta – minne se sitten kuljettaakin.

Parasta juuri nyt

Tällä hetkellä parhaita juttuja on meditaatio, tietoisuus, itsensä ja ihmisten tarkkailu ja siitä kumpuavat oivallukset. Uusiin ihmisiin tutustuminen ja ajatusten vaihtaminen – kaikki voivat oppia tai saada ahaa-elämyksiä toisiltaan, ja on hienoa, jos pystyy auttamaan muita.

Lueskelin uusinta Voima-lehteä jossa kerrottiin Random Acts Of Kindness -ilmiöstä, joka siis tarkoittaa hyvien tekojen tekemistä. Usein rajoitamme hyvät teot ja kiltteyden lähipiiriin ja unohdamme olevamme kaikki yhtä: ihmiset, eläimet, luonto. Miksi siis säännöstellä rakkautta, tukea, kannustusta tai vaikka vaan jonkun ihmisen kuuntelemista.

Metsäretket ja ruoka

Inspiroidun ja lataan akkuja luonnonrauhassa ja raikkaassa ulkoilmassa. Metsäretkiltä mukaan tarttuu lähdevettä, herkullisia marjoja tai sieniä. Ruoasta puheen ollen, olen tällä hetkellä myös todella innostunut kokkailemaan. Huomattuani kuinka suuri merkitys ruoan laadulla on kokonaisvaltaisessa hyvinvoinnissa, olen alkanut kehittää ruokavaliotani terveellisempään suuntaan. Esimerkiksi raakaruokaan ja superfoodeihin tutustuminen on ollut mielenkiintoista.

Helmi

Itsensä voittaminen

Nautin laulamisesta ja tilaisuuden tullen menen aina laulamaan karaokea, vaikka se jännittääkin. Käyn myös improvisaatiokurssilla, jossa oppii nauramaan itselleen, ja ymmärtää, ettei elämää pidä ottaa liian vakavasti. Uskon, että itsensä nolaaminen, uusien asioiden kokeilu, sosiaalisten estojen voittaminen tai muiden pelkojen kohtaaminen ovat todella tehokkaita tapoja kehittyä.

On tietysti tärkeää nauttia kaikesta mitä tekee, ja jos jotain ei pysty tekemään hyvillä energioilla, niin kannattaa miettiä miksi ylipäätään edes tekisi mitään vastentahtoisesti.

Ainoa keino saada jotain on päästää irti

Elämääni on lyhyessä ajassa tullut paljon hienoja asioita, ja joskus se on tarkoittanut jostain vanhasta luopumista. Irti päästäminen on välillä ollut todella vaikeaa, vaikka on tiennyt, että jokin asia ei tee itselle hyvää.

Elämä on muutosta. Ei pitäisi takertua ihmisiin, hallita tai ohjailla, sillä ainoa keino saada jotain on päästää irti. Olenkin opetellut ottamaan elämän vastaan avoimin mielin, ilman odotuksia, arvostelua tai tulkintaa – elää vaan tässä ja nyt nauttien hetkestä ja vapaudesta. Pelot ovat aina tulevaisuudessa.

Ihmisen todellinen olemus

Mielestäni itseään ei kannata yrittämällä yrittäen kehittää tai muuttaa. Kyse on ennemminkin erilaisista ohjelmoinneista ja uskomuksista pois oppimisesta. Tällöin vapautuu tilaa mille vaan uudelle ja ihanalle, mitä sitten haluammekin elämäämme manifestoida.

Olen huomannut, että parasta kasvua tapahtuu, kun on tietoinen itsestä, kehosta, mielestä, tunteista ja tuntemuksista ihan jokapäiväisessä elämässä. Kokonaisvaltainen itsensä tarkkaileminen saattaa kuulostaa itsekkäältä, mutta se on oikeastaan epäitsekkäin teko mitä voit tehdä, sillä tietoisuus luo hyvää. Omien ongelmien kieltäminen tai niiden lakaisu maton alle ei auta ketään. On tärkeää olla rehellinen itselleen ja muille, ja hyväksyä itsensä, muut ihmiset ja tapahtumat juuri sellaisina kuin ne ovat.

Tietoinen ihminen tekee luonnostaan rakkaudellisia tekoja ja asioita, jotka ovat hyväksi sekä itselle että muille, sillä se on ihmisen todellinen olemus.

Helmi

Asioita tapahtuu kuin itsestään

Alettuani elämään tietoisemmin elämän kaikilla osa-alueilla olen huomannut paljon kehitystä ja oikeilta tuntuvia muutoksia. Uskallettuani olla avoimemmin oma itseni ja seurata sisäistä ääntäni on kaikkia ihania asioita alkanut tapahtua ihan kuin itsestään – huikea ero suorittamiselle ja väkisin puskemiselle!

Meditointi ja muut koulutuksessa opitut tekniikat ovat auttaneet negatiivista ja rajoittavista ajatusmalleista ja ohjelmoinneista eroon pääsemisessä. Negatiiviset asiat aiheuttavat tukkeumia, jotka estävät tilaisuuksiin tarttumisen ja haluamiesi asioiden tapahtumisen.

Tärkeintä luottaa omaan intuitioon

On olemassa paljon hyviä, inspiroivia kirjoja ja elokuvia, mutta samat asiat eivät toimi kaikilla, ja kirjoitettu sana voi myös johtaa harhaan. Tärkeintä onkin mielestäni luottaa omaan intuitioon, jolloin oivalluksia ja sisäistä tietoa voi ammentaa ihan jokapäiväisestä elämästä.

Meditoiminen on yksi hyvä keino hiljentyä ajatusten ja ulkomaailman hälystä, kääntyä sisäänpäin ja löytää mielen hiljaisuus, josta kumpuaa rajattomat mahdollisuudet, inspiraatio ja yhteys olemuksemme ytimeen. Anthony De Mello, Osho ja Eckhart Tolle ovat olleet minulle hyviä opettajia.

Ihmiset ympärillä

Erilaiset tapahtumat ovat hyviä. Niissä tapaa paljon ihmisiä, joilta voi oppia tai saada hyviä oivalluksia. Kävin juuri Hyvinvointitreffit- tapahtumassa jossa Ilkka Koppelomäki puhui, miten suuri merkitys on ihmisillä, joiden kanssa vietämme eniten aikaa. Samanhenkisten ihmisten verkosto onkin hieno asia – silloin saa tarvittaessa tukea ja kannustusta valitsemallaan tiellä.

On kuitenkin muistettava elää omaa elämää, eikä harhautua tyydyttämään muiden haluja. Muistettava avoimuus uusille asioille ja ihmisille, sekä rohkeus rikkoa ja kyseenalaistaa vanhoja kaavoja, ja vapautua niistä. Tiettyjen asioiden välttely ja toisten asioiden haluaminen ei vie eteenpäin vaan se, että intuitiivisesti ja rohkeasti tekee juuri sitä, mikä tuntuu oikealta kunakin hetkenä.

Helmi

Elämä on tässä ja nyt

Kannattaa tehdä asioita eri tavalla, rikkoa rutiineja, jutella ihmisille ja kohdata pelkoja. Elää ja tehdä tietoisena asioita, joita haluaa. Ja niin kuin aamuteen mietelauseessakin kerrottiin  – muistaa, että ”Life is not a problem to be solved, it is a Mystery to be lived.”

Elämä on ihmeellistä ja ihanaa, joten miksi murehtia huomista tai pohtia mennyttä. Silloin jää elämän ihmeet kokematta ja elämä elämättä. Elämä on tässä ja nyt!

Pienikin on merkittävää

Ole mitä olet, hyväksy itsesi hetkessä. Egolla on suuri tarve aina pyrkiä johonkin, mutta jospa vain eläisi avoimin mielin ottaen vastaan elämän, ihmiset ja tapahtumat juuri sellaisena kuin ne tulevat – ilman tulkintaa tai arvostelua. Sitten voi pohtia, mitä asioita haluaisi muuttaa ja toimia sen mukaisesti, sillä luomme itse todellisuutemme. Pelkkä meditointi ei riitä, pitää myös toimia!

Ole kiitollinen kaikesta mitä sinulla on ja jaa siitä mahdollisimman paljon muillekin! Pienetkin jutut ovat merkittäviä, tee muiden hyväksi sen verran kuin pystyt tällä hetkellä. Älä jätä tulevaisuuteen, levitä rakkautta, iloa ja valoa maailmaan nyt!

Haastattelussa Oskari Keränen

Skotlannissa business management with marketing –opintojaan viimeistelevä Oskari Keränen, 23, on viettänyt kesän Tampereella Andy Hopin omistamassa Rauta Ysissä. Kesän isoimpana projektina on ollut syyskuisen Täysii-seminaarin järjestäminen ja markkinointi.

Tarttuvan hymyn ja hyvän tuulen lisäksi Oskusta välittyy halu kehittyä jatkuvasti niin henkisesti kuin fyysisestikin. Tämä tyyppi ei haasteita pelkää! Tänään olen parempi kuin eilen ja huomenna parempi kuin tänään, kuvailee Osku omaa filosofiaansa.

Tilanteisiin hakeutuminen tärkeintä

Huomatessaan asian, jossa haluaa kehittyä, Osku alkaa tietoisesti luoda tilanteita, joissa voi parantaa taitojaan. Esimerkkinä Osku mainitsee tehokkaan päkiäkävelyn, jota on nyt opetellut ystävän neuvoilla muun muassa paljain jaloin juoksemalla. Osku kannustaakin rohkeasti puhumaan ihmisille, joiden huomaa tekevän kiinnostavia asioita. Voi antaa positiivista palautetta ja kysyä neuvoja. Siitä on hyötyä molemmille osapuolille.

– Kimmokkeita itseni kehittämiseen tulee jatkuvasti ympäriltäni, mutta se alkuperäinen kiinnostus tai ajattelu oli täysin oman elämänkulun looginen jatkumo. Kehittyminen ei ole minulle harrastus, vaan ajattelutapa. Hakeudun tilanteisiin, jossa minua ympäröivät haluamani ihmiset ja muut asiat, jotka tarjoavat ideoita, ja auttavat saamaan hyvää fiilistä ja kehitystä aikaan.

Toukokuun alusta saakka Rauta Ysillä pyörineet ilmaiset maanantai-illat ovat tarjonneet muillekin puitteet järjestää parin tunnin tilaisuuksia kiinnostavien aiheiden ympärille. Yhdeksi näiden iltojen isoimmaksi vahvuudeksi Osku näkeekin sen, että juttujen taso nostaa myös omia ajatuksia uusille tasoille. Sen lisäksi, että hän saa uusia ideoita tulevaan seminaariin, myös oma mieli altistuu kehitykselle.

– Koska ympäristöni on älykäs, ja oma älykkyys ei riitä, niin kehoni älyää, että sitä pitää kehittää. Niinpä se kehittyy kuten treenatessa. Jos lihasta ei rasita tai haasta, se ei kasva. Tällä hetkellä tuo Täysii-seminaari liittyykin täysin omaan kehitykseen, ja samalla sopivasti seminaarin teemoihin, jotka ovat itselle myös hyvin keskeisiä.

Haasteita ei kannata pelätä

Oskua harmittaa monien mielissä kytevä epäonnistumisen pelko, mikä estää ihmisiä menemästä eteenpäin. Omaa mukavuusaluettaan kannattaa hänen mielestään laajentaa.

– In order to succeed you need to get out of your comfort zone. Parhaat muutokset tulee, kun tulee epämukava olo. Kun on tilanteessa, jossa ei näe tulevaisuuteen, eikä pääse palaamaan taaksepäin, niin silloin kasvaa eniten.

Osku haluaa ylläpitää lapsenomaista mielenkiintoa asioita kohtaan – miten kaikki toimii, kuinka tehdä asioita paremmin. Kaikesta voi löytää jotain hyvää.

– Nautin asioista sen takia, koska tiedostan että nämä ovat kaikki minun hallinnassani, semmonen meininki et ’hey, relax, I got this’. Jos tulee sontaa, niin sit tulee ja sen kans eletään. Jos hommat ei toimi, niin katotaan, et mikä toimi, ja korostetaan sitä. Korjataan asiat. Kävi kuinka tahansa, niin ainakin siitä aina oppii, ja jatkossa tietää, mitä parantaa.

Fyysinen tavoitteellisuus

Henkisen kehittymisen lisäksi hyvä ruoka, urheilu ja tavoitteellinen treenaaminen ovat Oskun elämässä tärkeässä roolissa. Lajihistoria on monipuolinen. Nuorempana pinnalla olivat saliharrastuksen ohella hiihto, bujinkan, juoksu, kuntosali ja pyöräily. Yliopistosta mukaan on tullut kelttiläinen jalkapallo ja tärkeäksi noussut koripallo. Miehen muina ykköslajeina ovat tällä hetkellä portaat, kuntosali ja pesäpallo.

– Alotin kaksi täysin uutta urheilulajia yliopistossa ihan sen takia, et oppii uutta ja samalla pääsee treenaamaan. Koriksesta on sit tullu mulle aika tärkee, että nautin sen pelaamisesta enemmän kuin mistään muista urheilulajeista. Siinä pystyn perehtymään keskittymiseen ja motivaation kehittämiseen, ja sillä haluankin treenata sitä mahdollisimman paljon.

Amerikan opit

Parhaimpina juttuina oman kehittymisen saralla Osku nostaa esille kolme viimeisintä kesää. Tämän kuluneen kesän Tampereella, ja sitä aiemmat kaksi kesää Amerikassa, missä Osku työskenteli Southwestern Companylla. Ensimmäisen Amerikan kesän Osku vietti Coloradossa, seuraavan Californiassa.

Southwester Co. opetti paljon. 86 tuntia viikossa ovelta ovelle tehtävässä myyntityössä ennestään tuntemattomassa maassa heitti Oskun tutulta maaperältä keskelle haasteita. Jos työ olikin hankalaa, tarjosivat kesät myös uskomattomia kokemuksia ja mahdollisuuden kohdata lukemattoman määrän uusia ihmisiä.

– Firman puolesta tuli mahtavaa koulutusta ja menestysperiaatteita, joita toistan itselleni näinäkin päivinä. Toteutan itseäni siihen suuntaan, mitä kimmoketta sain siitä, eli iloisemmaksi, menestyksekkäämmäksi, tehokkaammaksi, motivoituneeksi ja onnelliseksi ihmiseksi.

Kesä Rauta Ysissä

Tällä hetkellä Oskun keskeisin juttu on luonnollisesti elämä Rauta Ysissä ja Täysii-seminaarin markkinointi. Hauskaa on ollut, ja sitä tunnelmaa on ollut kiva jakaa muillekin, vaikka vain hymyn muodossa.

– Työ, työkumppanit, ystävät, tehtävät, sekä ruoka ovat kaikki olleet niin uskomattoman ravitsevia, ettei sitä voi täysin kuvailla sanoin. Olen saanut ystäviä, joiden seurassa kehityn, nautin, nauran ja hehkeydyn. Mukanaan nämä kaikki valinnat ja teot ovat tuoneet ystäviä, joiden seurassa haluan olla, koska heiltä ei tule muuta kuin hyvää juttua, joita nautin kuulla, sekä voin käyttää itsekin.

Esimerkkeinä Osku mainitsee neuvot treenaukseen, mielen aktivoimiseen, ruokaan, syömiseen ja bisnekseen, ja joskus niinkin konkreettiset jutut kuin tarjottu ruoka tai työapu. Silti Osku uskoo antamisen ja saamisen lakiin, ja haluaa korostaa sitä. Täytyy antaa pyyteettömästi ennen kuin voi saada.

–  Karma, vaihtokauppa, chi, energia, jumalan tahto, mikskä sitä nyt kukin haluaa kutsua, mutta itse pidän Andyn mainitsemaa vaihtokauppapolitiikkaa. Että mä teen tätä, missä oon tosi hyvä ja annan siitä osan sulle ja muille, sit sä teet missä sä oot paras ja jaat sitä mun kans. Se voi olla ruokaa, rakennusta, tilaa, ideaa, aikaa tai ihan mitä vaan, mitä arvostaa tai tarvii. Silloin kun antaa, niin saa, mutta muistaa pitää, että antaminen tulee ensin, eikä siitä välttämättä saa mitään takas, ainakaan heti. Vilpittömyys ja kärsivällisyys kehiin.

Hauskempaa hymyillen

Kysyin Oskulta vielä lopuksi, haluaisiko hän suositella esimerkiksi jotain tiettyä kirjaa. Osku kertoi, että kirjoja enemmän hän tykkää ihmisten omista kokemuksista ja näkemyksistä, kuulla ja fiilistellä kaikkea hyvää. On kuitenkin ainakin yksi kirja, joka oli alusta loppuun nautinto lukea; Dale Carnegien kirjoittama How to make friends and influence people.

– Perusjuttuja, mitä kaikkien pitäs tehä, koska se on kohteliasta. Sanoisin, et kaikki jos osattais hymyillä, ni olis paljon hauskempaa.


Olen kuluneen kesän aikana tavannut paljon uusia ihmisiä. Se palo, jolla ihmiset puhuvat itseään innostavista asioista, on äärettömän inspiroivaa. Voisin vain istua ja kuunnella ihmisten tarinoita. Siitä syntyi idea haastattelusarjasta tähän blogiin, myös uutena haasteena itselleni. ~ Sandy